01
09
2016

Ginástica Localizada

Ginástica localizada é uma forma de exercício que consiste em uma variedade de movimentos simples, muitas vezes rítmicos, geralmente feitos com o uso de equipamentos. Eles são destinados a aumentar a força e a flexibilidade corporal com movimentos como flexões e saltos usando apenas do peso do corpo...

24
06
2016

Alô, Alô , o nosso circo já chegou.

 Esse universo cirsence ajuda os praticantes conhecer e aprender técnicas simples de movimentos presentes nos espetáculos, como acrobacias, malabarismos e aéreos. Desenvolver a capacidade de comunicação corporal, explorando as características expressivas e criativas das práticas circenses. #vemproci...