Futebol Feminino

60

minutos

Nivel: Fácil
Limite de participantes
Professor
futebolfeminino2

Futebol Feminino


Uma partida de futebol traz inúmeros benefícios à saúde. Ela ajuda fortalecer a musculatura das pernas e troncos, estimula a circulação sanguínea e ainda melhora a flexibilidade, coordenação, mobilidade e reflexo.
Além disso, é uma boa forma de reunir os amigos e se divertir. São tantas vantagens que essa prática tem conquistado cada vez mais adeptas femininas.

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