Power Jump

600 Kcal queimadas
55

minutos

Nivel: Normal
Limite de participantes
50
Professor
jump3

Power Jump

O power jump é uma aula de ginástica de alto gasto calórico e trabalho cardiovascular, realizada em minitrampolins 100% desenvolvidas por brasileiros , é uma aula vibrante, com músicas que fazem os praticantes querer tentar mais e mais. Através de coreografias divertidas e combinações simples o trabalho aerobico é intenso, melhorando muito o condicionamento fisico.

ASSOCIE-SE À ADPM

2ª VIA DO BOLETO

FOTOS

Tudo Sobre Power Jump

  • Vamos pular?

    As aulas de Power Jump, além de muito divertidas, proporcionam diversos benefícios par a saúde. A modalidade tem tantos adeptos que os power jumpers também são reconhecidos como “a turma do sangue laranja”. Os exercícios praticados no mini trampolim melhoram o condicionamento físico, aumentam o equi...
    0Comentários
    19.01.2017
  • Power Jump

    Aproveite o ultimo mês do ano para fazer todas aquelas aulas que você sempre teve vontade mas faltava a coragem.
    0Comentários
    30.11.2016
  • Maratona do dia das Mães

    Quarta- Feira no período Matutino   teve a Maratona do dia das Mães com Treinamento Funcional,Bike,Power Jump e Ritmos e com um café da manhã especial depois das aulas com os Professores Robson,Aline e Regiane.
    1Comentários
    11.05.2016
  • Sangue laranja na área!

    Melhores momentos dos associados Adpm Falcão Azul no Power Jump.. Você não pode ficar de fora, consulte o nosso quadro de horários!   
    0Comentários
    09.10.2015

ACOMPANHE A ADPM NAS REDES SOCIAIS